Grupla Psikolojik Danışmanlık - Grup Terapi

Grupla psikolojik danışmanlık, küçük bir grubunun uzman (psikolojik danışman) eşliğinde bir araya gelerek, yaşadıkları problemleri ve yaşantılarını paylaştıkları, olaylara ve hayata yeni bakış açıları edindikleri bir gelişim sürecidir.

Grup üyeleri, süreç içerisinde birbirlerine öneriler ve geribildirimler vererek yardımcı olurlar. Grup sürecindeki bu paylaşımlarla bireyler iç dünyasını, yaşam biçimini ve kurduğu ilişkileri daha iyi anlama olanağı bulabilir, kazanmak istediği beceri ve davranışları grup ortamı içerisinde deneme şansı yakalayabilir.

Güvenli bir ortam yaratılabilmesi için, üyelerin gizlilik ilkesine uyması (grup ortamında konuşulanların grupta kalması) ve oturumlara düzenli olarak devam edilmesi önemlidir.